Jeudi 22 octobre à 18h : Méditation active

Lâcher prise en mouvement, centrage

Dimanche 25 octobre : Journée Bien être de 9h30 à 17h30

Yoga, méditation, soins énergétiques

Lundi 26 octobre à 18h : Méditation de pleine conscience

Lâcher prise, assise silencieuse, calme mental